Meditaatio-opetus

Meditaation ensimmäinen tavoite on se, että sinusta tulee oman mielesi herra. Oletko esim. huolehtija. Huolehtija et ole sinä, se on sinun mielsi.

Suuttumus, viha, riiteleminen, kateus, kauna, toisten arvosteleminen, itsesi puolusteleminen, syyttäminen, kaikki nämä ovat totuttuja tapoja kuten myös pelko sekä myös tressi, tunnontuskat ja katumus.

Meditaatio näyttää sinulle että kaikki ne ovat mielesi aiheuttamia totuttuja tapoja. niin kauan kuin mielesi hallitsee sinua, elämäsi tuhlaantuu mekaanisiin jossitteluihin, velvollisuuksiin, epäilyihin ja pelkoihin. Olet kahlinnut itsesi puolinaiseen elämiseen, vaikka mieleesi tulee aina välillä että syvällä sisälläsi on jotain, joka rukoilee äänettömänä vapautusta ja mahdollisuutta ilmaista iseään.

Meditaatio avaa uuden tien sinun elämänpolullesi. Se polku on

Jos kiinnostut meditaation harjoittamisesta ja haluat löytää uuden suunnan elämässäsi niin ota rohkeasti yhteyttä minuun. Minulta saa myös yksityisopetusta meditaatioon. Sekä myös ryhmille.

Martin (Kriyajooga) Hamsa meditaatiohjaaja. p.0405339521 kuukivi@hotmail.com